Uzman Psikolog
Buse Altın
Karaköse
Uzmanlığım ışığında destek almak istediğiniz noktalarda size eşlik edebilmek, ruh sağlığınızı güçlendirebilmek ve daha anlamlı bir yaşam sürebilmenize yardımcı olabilmek için buradayım
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve ergen terapisi, çocukların duygusal ve davranışsal zorluklarını anlamalarına ve ifade etmelerine yardımcı olan etkili bir yöntemdir. Bu terapi, çocukların oyun aracılığıyla duygusal süreçlerini keşfetmelerini sağlar. Oyun terapisi, çocukların kendilerini daha iyi ifade etmelerine, stresle başa çıkmalarına ve olumlu davranışlar geliştirmelerine destek olur. Özellikle travma, kaygı, depresyon ve aile içi sorunlar yaşayan çocuklar için oyun terapisi, duygusal iyileşme ve kişisel gelişim sürecinde önemli bir rol oynar.
Çift Terapisi
Çift terapisi, ilişkilerde yaşanan iletişim problemleri, güvensizlik, duygusal kopukluk gibi zorlukları ele almak için tasarlanmış bir terapötik süreçtir. Bu terapi, çiftlerin birbirini daha iyi anlamalarına, sağlıklı iletişim kurmalarına ve karşılıklı ihtiyaçlarını daha etkili bir şekilde ifade etmelerine yardımcı olur. Çift terapisi, güvenin yeniden inşası, duygusal bağların güçlendirilmesi ve ilişkideki çatışmaların çözümü için önemli bir araçtır. İlişkiyi iyileştirerek, daha sağlıklı ve tatmin edici bir birliktelik sağlamayı hedefler.
Aile Terapisi
Aile terapisi, aile içi dinamikleri ve ilişkileri güçlendirmek, çatışmaları çözmek ve sağlıklı iletişim yolları geliştirmek için uygulanan bir terapi yöntemidir. Bu terapi, aile üyelerinin duygusal ihtiyaçlarını anlamalarına, empati kurmalarına ve birbirleriyle daha sağlıklı bir şekilde etkileşimde bulunmalarına yardımcı olur. Aile içi rollerin, sınırların ve beklentilerin netleşmesine katkı sağlayarak, aile bireylerinin birlikte büyüme ve iyileşme sürecine destek olur. Aile terapisi, kriz durumlarında ya da uzun süreli problemler karşısında aile bağlarını kuvvetlendirir.
Yetişkin Terapisi
Yetişkin terapisi, bireylerin yaşamlarında karşılaştıkları duygusal, psikolojik ve davranışsal zorlukları ele almak için uygulanan bir tedavi sürecidir. Bu terapi, bireylerin stres, kaygı, depresyon, travma ve ilişki sorunları gibi durumlarla başa çıkmalarına yardımcı olur. Yetişkin terapisi, bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarını, duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmelerini ve hayatlarında olumlu değişiklikler yapmalarını sağlar. Kişinin geçmiş deneyimlerini ve bugünkü zorluklarını anlamasına olanak tanıyarak, duygusal iyileşme ve kişisel gelişim sürecini destekler.
Otizm (Uygulamalı Davranış Analizi)
Uygulamalı davranış analizi (ABA: Applied Behavior Analysis) davranışsal bir yöntemdir. Bireyin davranışlarını, bu davranışlarla beraber çevresel faktörleri analiz eder. Davranışsal sistem otizmli bireylerde olumlu davranışların arttırılmasını, olumsuz davranışların azaltılmasını hedefler. Otizmli bireylerde; taklit becerileri, sosyal beceriler, iletişim becerileri, öz bakım becerileri, oyun becerileri arttırılması hedeflenen olumlu davranışlardandır. Öfke nöbetleri ve streotipik (tekrarlayan) hareketler ise azaltılması hedeflenen davranışlara örnek gösterilebilir. Erken yaşta uygulanan yoğun ve doğru eğitimin otizmli çocuklar üzerinde oldukça olumlu etkisi gözlemlenmektedir. Diğer yöntemlerle karşılaştırıldığında bilimsel olarak başarısı en net kanıtlanmış yöntem UDA’dır.